Que fait-on pendant ces cures ?
Le naturopathe dispose d’une palette de techniques toujours utilisées en synergie avec les autres dans le cadre de cures de désintoxication ou de revitalisation. Le choix de la cure, de son contenu et de sa durée est le résultat de la consultation et des informations échangées entre le consultant et le naturopathe.
Cure de désintoxication :
Cette cure permet d’éliminer les molécules indésirables et donc d’assainir l’organisme.
Elle comprend 3 principes qui s’appliquent simultanément :
- supprimer les surcharges : alimentation hypotoxique et diététique
- libérer les énergies vitales : énergies nerveuse et glandulaire
- ouvrir les 4 émonctoires : foie-intestins, poumons, reins et peau
Cure de revitalisation :
Elle peut être en première intention (associée ou non à la cure de désintoxication) si l’état du consultant le nécessite ou bien intervenir après la cure de désintoxication.
Elle comprend 5 principes qui s’appliquent simultanément :
- Revenir à une alimentation « biologique humaine »
- Utiliser au minimum les aliments de tolérance : amidon, viandes rouges
- Combler les carences : en minéraux, vitamines …
- Reprendre une activité physique régulière
- Se reposer
